Starai pensando: un'altra nuova tendenza! Niente affatto: la terapia del cupping è in realtà una terapia antichissima, di cui si sostiene che fosse praticata già intorno al 3000 a.C. nell'Asia orientale e nell'antico mondo arabo.
Nella medicina tradizionale cinese si utilizzano coppette di vetro, plastica o bambù posizionate sulla pelle, che vengono poi aspirate sottovuoto. Anche nei Paesi Bassi, durante il Medioevo, questa tecnica era già impiegata nelle case da bagno. Si credeva, e si crede ancora, che in questo modo sia possibile eliminare le tossine dal corpo.
Questa è, in breve, la storia del cupping. Si conferma ancora una volta che non c'è davvero nulla di nuovo sotto il sole!
Cos'è il cupping?
Il cupping è la tecnica che consiste nel creare un effetto sottovuoto sulla pelle utilizzando piccole coppette di plastica, le cosiddette cups. In questo modo il sangue viene richiamato verso la superficie cutanea, stimolando la circolazione sanguigna nella zona trattata.
Questa tecnica può essere applicata sia sul viso che sul corpo. Puoi praticarla da sola a casa, oppure rivolgerti a specialisti che si dedicano a questa disciplina.
Dal punto di vista tecnico, è paragonabile al massaggio del tessuto connettivo: anche in quel caso si stimola il tessuto in profondità, localmente, per favorire una buona circolazione sanguigna con tutti i benefici che ne derivano.
Cosa fa il cupping per la tua pelle?
Ci sono diversi motivi per scegliere il cupping. Il principio del cupping è la stimolazione localizzata della circolazione sanguigna.
Questo attiva nella pelle una serie di processi che hanno effetti positivi e migliorano le condizioni generali della pelle. Eccone alcuni:
- Migliora la circolazione sanguigna della pelle.
- Le tossine vengono eliminate.
- La pelle diventa più tonica, poiché i fibroblasti vengono stimolati a produrre collagene.
- Le zampe di gallina e le rughe iniziali si attenuano.
- I principi attivi vengono assorbiti meglio.
- Ha un'azione drenante sui ristagni di liquidi.
- Scioglie le aderenze.
- Attenua le smagliature.
- Riduce la cellulite.
- Ha un effetto rilassante sui muscoli, sia del viso che del corpo; può avere effetti positivi in caso di tensione facciale e mal di testa.
Come si usano le cups?
Care for Skin offre le Bellabaci Cups del brand Bellabaci. Questo brand propone tre tipi di cups: le Facial e Bambino Cups per il viso e le Body Cups per il corpo.
Facial Cups:
Esistono due varianti: la facial cup morbida e quella più rigida. È sempre consigliabile iniziare con la variante più morbida e, dopo circa 6 settimane, passare a quella più rigida. La cup rigida è più intensa.
Utilizzo: detergi la pelle e applica abbondantemente un siero adatto. Posiziona la cup sulla pelle stringendola tra le dita: in questo modo si creerà il sottovuoto. Devi mantenere la cup in movimento, quindi non lasciarla troppo a lungo sullo stesso punto. Lavora a strisce dall'interno verso l'esterno del viso, passando su ogni striscia 1 o 2 volte. In questo modo massaggi la pelle del viso e le zone che desideri stimolare.
Se sei una cupper esperta, puoi usare questa tecnica anche per i ristagni di liquidi intorno agli occhi, ma in questo caso utilizza la variante di cup più morbida.
Bambino Cups:
Quando sei una cupper esperta e la tua pelle non è sensibile, le Bambino Cups fanno al caso tuo. Le Bambino Cups sono più intense delle Facial Cups perché sono più corte e quindi più incisive. Sono particolarmente adatte per la pelle intorno alle labbra e agli occhi.
Anche questo set di cups è disponibile in due varianti: morbida e più rigida.
Body Cups:
Anche in questo caso esistono due cups: una variante morbida e una più rigida. Se sei alle prime armi con il cupping, è bene iniziare con la variante più morbida e passare successivamente a quella più rigida. Quest'ultima, come la Facial Cup, è più intensa.
Utilizzo: le Body Cups possono essere usate sotto la doccia, in vasca o in posizione sdraiata. Si consiglia di applicare sulla pelle un olio corpo. Scegli un olio adatto al tuo tipo di pelle, per dare una stimolazione aggiuntiva alla zona da trattare. Posiziona la cup sulla pelle stringendola per creare il sottovuoto ed esegui movimenti circolari sulla pelle. Non lasciare la cup troppo a lungo sullo stesso punto.
Ancora tre consigli utili:
- Non usare mai le cups su pelle danneggiata, ferite aperte, infiammazioni, pelle scottata dal sole o in zone con varici visibili.
- Dopo l'utilizzo delle Facial o Body Cups, puoi sciacquarle con acqua tiepida e pulirle con un sapone per le mani disinfettante, asciugandole subito dopo. Non usare altri saponi: potrebbero causare indurimento o rottura delle cups. Non lasciarle in ammollo, non farle bollire e non metterle in lavastoviglie. Le cups non devono essere utilizzate in combinazione con oli minerali e/o alcol.
- Dopo un trattamento di cupping, bevi sempre abbondante acqua per depurare il corpo ed eliminare le tossine: è sempre importante farlo, ma dopo un trattamento di massaggio lo è ancora di più. Il cupping è, in fondo, un massaggio!
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