È il momento dell'esfoliazione
Ora che il sole è meno intenso, questo è il momento ideale per esfoliare la pelle ogni settimana con un Esfoliante per uso domestico. Il sole, infatti, rende la pelle più spessa: la pelle crea naturalmente uno strato protettivo extra per difendersi dalla disidratazione (evaporazione) causata dal sole. Questo può portare a un incarnato spento e affaticato in autunno. Inoltre, la pelle tende a diventare più grigia perché perdiamo l'incarnato soleggiato e la circolazione rallenta un po'. È il momento di intervenire!
Un Esfoliante per uso domestico contiene una percentuale più bassa rispetto a quello usato in cabina estetica, quindi è sicuro da utilizzare a casa. Un Esfoliante può contenere, ad esempio, acido glicolico, che stimola il rinnovamento cellulare e aiuta la pelle a trattenere l'idratazione.
Idratazione
Quando il riscaldamento di casa si riaccende, l'umidità dell'aria cambia. L'aria secca può far sì che la pelle trattenga e assorba meno facilmente l'idratazione. In autunno, quindi, non fa mai male dare alla pelle un boost idratante extra! Un Siero all'acido ialuronico è un vero dissetante per la pelle. L'acido ialuronico lega a sé 1000 volte il proprio peso in acqua. Una volta penetrato nella pelle, contribuisce anche a trattenere meglio l'idratazione. Il Siero Hydr8 B5 Intense di Medik8 ha un alto contenuto di acido ialuronico, più ingredienti aggiuntivi che impediscono la degradazione dell'acido ialuronico nella pelle.
Nutrizione
Oltre all'idratazione, in autunno la pelle ha bisogno anche di nutrimento. Con nutrimento intendiamo le sostanze lipidiche, come burri e oli naturali incorporati nelle creme. Andare in bici con il vento freddo e la pioggia può far sentire la pelle secca e tesa. In autunno, quindi, la pelle ha bisogno di uno strato protettivo più spesso, sotto forma di una crema più ricca. Una crema più ricca, con una maggiore concentrazione di oli e burri, rimane maggiormente sulla pelle e protegge dalla disidratazione. Per questo usa una Crema giorno idratante: a base lipidica, ha una consistenza più densa e offre una maggiore idratazione. Inoltre, è anche incredibilmente confortevole da indossare. Per la notte scegli una Crema notte ancora più ricca per aiutare la pelle a rigenerarsi durante il sonno.
Alimentazione sana
Ora che fuori fa più freddo, la sera ci accoccoliamo volentieri sul divano con una coperta: un bel momento di cocooning. Spesso cominciamo ad avere più voglia di snack e dolci, e anche i nostri pasti serali si adattano alla nuova stagione. Non è ancora il momento degli stufati invernali, ma le insalate fresche non fanno più per noi. Il risultato è che mangiare più carboidrati e zuccheri raffinati può causare una pelle impura. Inoltre, un elevato consumo di zuccheri accelera l'invecchiamento cutaneo, a causa dei dannosi AGE. Si tratta di molecole di zucchero che si legano, come i radicali liberi, alle fibre di collagene ed elastina, rendendole meno flessibili. Il risultato? Le rughe.
Anche in autunno, quindi, continua a seguire un'alimentazione sana e variata e, se necessario, integra con dei supplementi. Una pelle sana nasce anche dall'interno!
Docce non troppo calde
Sì, è molto allettante fare una bella doccia calda con il brutto tempo autunnale. Ma le docce troppo calde non fanno bene alla pelle. Stare a lungo sotto l'acqua molto calda fa sì che i lipidi naturali della pelle vengano degradati, rendendola più vulnerabile alla perdita di idratazione. Il risultato è che la pelle può sentirsi secca e tesa. Il miglior consiglio è fare docce brevi e non troppo calde!
Riparare i danni del sole
È possibile che la pelle abbia sviluppato della iperpigmentazione a causa dei raggi solari, o che sia stata danneggiata dai radicali liberi generati dai raggi UV. Questo è quindi anche il momento giusto per riparare i danni del sole. Uno dei migliori ingredienti per farlo è la vitamina C. La vitamina C è in grado di contrastare l'iperpigmentazione, è un fantastico antiossidante che ripara i danni dei radicali liberi, stimola la produzione di collagene e restituisce alla pelle il suo glow. La vitamina C funziona al meglio quando è formulata in un Siero. È importante che venga utilizzata una concentrazione minima del 10% di vitamina C sotto forma di acido L-ascorbico, tetraesildecil ascorbato o acido L-ascorbico etilato. Il Siero alla vitamina C può essere applicato sopra al Siero all'acido ialuronico.
Consulenza skin care da Care for Skin
Puoi prenotare questo consulto dalla pagina consulenza skincare.
