Che cos'è l'acne?
Acne vulgaris è il termine medico per quello che comunemente viene chiamato acne e significa letteralmente "brufoli giovanili". L'acne è una condizione della pelle che si manifesta con punti neri (comedoni), brufoli (pustole), rilievi rossi (papule) e infiammazioni sottocutanee (noduli).
L'acne compare nelle zone in cui sono presenti le ghiandole sebacee. Si manifesta quindi con brufoli sul viso, sul mento, sulla fronte, sul petto, sulla schiena, sul collo o sulle spalle.
In altre parole, l'acne vulgaris è una condizione delle ghiandole sebacee. Ma come funziona esattamente?
Come si forma l'acne?
L'acne si forma per due fattori. In primo luogo, a causa di una forte ipercheratosi (accumulo di cellule morte della pelle) come conseguenza di una produzione eccessiva di sebo. In secondo luogo, a causa del batterio cutibacterium, precedentemente noto come propionibacterium acnes (batterio p.acnes). La combinazione di questi due fattori porta infine all'infiammazione della pelle, ma questo richiede qualche spiegazione in più.
Le ghiandole sebacee forniscono alla nostra pelle grassi e idratazione naturali. Abbiamo bisogno di questi grassi naturali (sebo) per mantenere la pelle morbida e per preservare la barriera cutanea, la nostra difesa naturale della pelle.
La normale produzione di sebo non causerà acne da sola: ci sono diversi fattori che la influenzano. Nella pubertà, sotto l'influenza degli ormoni, la produzione di sebo aumenta e le ghiandole sebacee si ingrandiscono, diventando anche più spesse nella struttura. I canalicoli di drenaggio possono ostruirsi a causa di tanto sebo, e a ciò si aggiunge il fatto che le cellule morte della pelle, quando non si desquamano correttamente, si aggregano con il sebo. In questo modo il poro si ostruisce, dando origine ai punti neri.
Ma non è tutto: una ghiandola sebacea contiene, tra l'altro, il batterio cutibacterium. La parete del canalicolo di drenaggio viene danneggiata da questo batterio e alla fine si rompe. In questo modo il sebo fuoriesce nella pelle circostante, dove provoca un'infiammazione. Il risultato sono brufoli accompagnati da rossore.
L'acne vulgaris compare nel periodo della pubertà ed è un'acne ormonale. Sotto l'influenza dell'ormone testosterone, le ghiandole sebacee ricevono uno stimolo a produrre più sebo e più denso. Nella maggior parte dei casi questa forma di acne giovanile scomparirà dopo la pubertà, ma purtroppo non vale per tutti. Se vuoi saperne di più sull'acne ormonale, consulta il nostro blog: "Acne ormonale".
Qual è la differenza tra acne e brufoli?
L'acne è una condizione o malattia della pelle, di cui il brufolo è uno dei sintomi. Quando il poro della pelle si ostruisce, il batterio cutibacterium provoca un'infiammazione che si traduce in un brufolo. La pelle diventa rossa e si gonfia leggermente.
Cause della comparsa dei brufoli
Cellule morte della pelle: Con una pelle grassa si formano rapidamente molte cellule morte che ostruiscono il poro (l'ingresso verso l'uscita del sebo). Il poro si ostruisce e, mescolandosi con le impurità cutanee, forma una sorta di tappo nero. Il sebo non trova più sfogo e si fa strada all'interno della pelle, causando spesso un brufolo, ovvero un'infiammazione accompagnata da rossore e formazione di pus.
Produzione eccessiva di sebo: Sotto l'influenza di ormoni, alimentazione, stress e predisposizione genetica, le ghiandole sebacee possono produrre una quantità eccessiva di sebo. Anche questo, in combinazione con l'accumulo di cellule morte, porta all'ostruzione del poro e alla comparsa di brufoli.
Batterio dell'acne: Il batterio cutibacterium è un batterio specifico che danneggia l'uscita del sebo, permettendo al sebo di trovare sfogo all'interno della pelle. In questo modo il sistema immunitario del nostro corpo forma automaticamente un'infiammazione, ovvero un brufolo. Anche questo tipo di brufolo è accompagnato da rossore e pus.
Fattori ambientali: Pensa a un livello di umidità dell'aria sfavorevole, all'acne da contatto (casco, sciarpa, telefono), a un ambiente di lavoro sporco o a una federa del cuscino non lavata.
Cosmetici: Alcune fondotinta sono molto occludenti e allo stesso tempo disidratanti. Questo può portare la pelle a reagire più facilmente, sviluppando un'infiammazione.
Alimentazione: L'alimentazione può alterare la flora intestinale e questo può manifestarsi con l'acne.
Cosa fare contro i brufoli?
Ecco alcuni consigli utili su cosa fare e cosa evitare per non peggiorare la situazione.
Cura del viso contro i brufoli
Detergi quotidianamente con un Detergente viso delicato che non disidrati la pelle. Come complemento alla detersione, usa 1-2 volte a settimana un Esfoliante a base di acido salicilico. In questo modo le cellule morte avranno meno possibilità di ostruire la pelle. Evita gli scrub: i granuli di uno scrub possono danneggiare la pelle in presenza di brufoli, peggiorando la formazione di brufoli e causando anche cicatrici.
Dopo aver deterso la pelle, assicurati una buona idratazione con una crema non grassa, ricca di ingredienti che trattengono l'idratazione (ossia: acqua). Opta per una Crema giorno con SPF con un filtro solare di almeno SPF 30. La pelle non può fare due cose contemporaneamente: combattere l'acne e difendersi dal sole.
Altri consigli contro i brufoli
Per il make-up quotidiano, dopo la Crema giorno usa una foundation non comedogena, ovvero una foundation che non ostruisce i pori, generalmente a base d'acqua. Un ulteriore consiglio è cambiare la federa del cuscino regolarmente (2 volte a settimana). La pelle con acne è sensibile allo sporco e ai batteri, il che può causare inutili brufoli aggiuntivi.
Fai attenzione anche all'alimentazione: scegli grassi sani insaturi, alimenti non processati e bevi abbastanza tè verde, ricco di antiossidanti. Evita altri alimenti poco salutari come prodotti a base di farina bianca, zuccheri raffinati e alcol. Questi possono alterare la flora intestinale e l'equilibrio ormonale al punto da rendere l'acne ancora più attiva.
Hai molti punti neri e accumuli sottocutanei di sebo? Consulta un'estetista specializzata, che potrà darti consigli personalizzati ed eseguire una pulizia profonda della pelle senza danneggiarla.
E cosa non fare assolutamente con l'acne?
Non toccare: Non toccare i brufoli attivi: lascia che si risolvano da soli il più possibile. In questo modo eviti non solo che i brufoli si diffondano, ma anche la formazione di cicatrici da acne.
Non schiacciare: Non schiacciare quando vedi un brufolo formarsi. La maggior parte dei brufoli ha bisogno di tempo per "maturare". Solo quando sulla sommità del brufolo compare una capocchia gialla è possibile rimuoverla con un fazzoletto. Non fare pressione: la capocchia deve staccarsi delicatamente con il fazzoletto.
Evita lo sfregamento: Indossare un casco o un cappellino può peggiorare l'acne lungo l'attaccatura dei capelli. Questo è legato alla pressione e allo sfregamento in quella zona.
Quali prodotti funzionano contro i brufoli?
I prodotti della linea Dermalogica Clear Start sono indicati per contrastare acne e brufoli. La linea Clear Start contiene gli ingredienti giusti per prevenire la disidratazione e mantenere l'idratazione. I prodotti di questa linea regolano la produzione di sebo, liberano i pori dal sebo in eccesso e rimuovono le cellule morte della pelle.
Abbiamo messo insieme una routine quotidiana con prodotti che ti permettono di fare, in un certo senso, un trattamento anti-acne ogni giorno.
Step 1. Detergi la pelle due volte al giorno con il Dermalogica Breakout Clearing Foaming Wash. Il cleansing foam contiene acido salicilico, che penetra in profondità nel poro dove dissolve il sebo in eccesso. Il Detergente viso rimuove le cellule morte della pelle, eliminando le ostruzioni.
Step 2. Usa il Dermalogica Micro-Pore Mist dopo la detersione. Il face mist garantisce un'idratazione ottimale, riduce la produzione di sebo e minimizza i pori visibili. La niacinamide presente rinforza la barriera cutanea, favorendo una pelle uniforme e luminosa.
Step 3. Una Maschera per punti neri. Usa 2-3 volte a settimana il Dermalogica Blackhead Clearing Fizz Masque. La Maschera contiene zolfo e argilla caolino per ridurre e assorbire il sebo in eccesso, e ha inoltre un'azione antibatterica sulla pelle.
Step 4. Usa ogni giorno una Crema giorno per pelle grassa che aiuta contro le impurità. Ha proprietà antinfiammatorie, assorbe il sebo in eccesso per evitare un incarnato lucido e contiene potenti antiossidanti per proteggere la barriera cutanea. Questa Crema giorno idrata la pelle in modo ottimale e la protegge dal sole, preservando la sua capacità di rigenerarsi e prevenire l'acne.
Consulenza per la pelle con Care for Skin
Puoi prenotare questa consulenza dalla pagina consulenza skincare.
