Fortunatamente, nel corso degli anni si è prestata sempre maggiore attenzione all'uso di una Crema giorno con SPF. I raggi solari sono davvero dannosi per la pelle. Il rischio di cancro della pelle è sempre in agguato, e in più i raggi UV sono la principale causa dell'invecchiamento cutaneo: rughe, pigmentazione e rilassamento della pelle ne sono le conseguenze.
I raggi solari sono composti da raggi UVA e UVB. UV sta per UltraViolet e la luce solare naturale è composta per circa il 95% da raggi UVA e per il 5% da raggi UVB. I raggi UVA sono i più dannosi dei due, perché penetrano più in profondità nella pelle, dove danneggiano le fibre di collagene ed elastina causando l'invecchiamento cutaneo. Che piova, ci siano nuvole o ci sia il sole, i raggi UV sono presenti 365 giorni all'anno. Per questo motivo si consiglia sempre più spesso di utilizzare durante tutto l'anno una Crema giorno con SPF di almeno SPF15, ma preferibilmente SPF30.
Cos'è una Crema giorno con SPF?
Una Crema giorno o crema viso con SPF è una crema a cui è stato aggiunto un fattore di protezione solare. SPF sta per Sun Protection Factor e protegge la tua pelle dai dannosi raggi UV.
Perché usare una Crema giorno con SPF?
Poiché i raggi UV sono il principale responsabile del cancro della pelle e dell'invecchiamento cutaneo, è importante prendersi cura della propria pelle ogni giorno con una crema SPF di almeno SPF15, ma ancora meglio è utilizzare una crema viso con SPF30.
Per le pelli estremamente sensibili al sole si consiglia addirittura l'uso di una Crema giorno con SPF50. Si pensi ad esempio alla pelle sottile e delicata, o alla pelle soggetta a una rapida comparsa di macchie da pigmentazione. Per questi tipi di pelle, una Crema giorno con SPF50 è la scelta più sicura.
Come scegliere la Crema giorno con SPF giusta?
L'offerta di Creme giorno con SPF è molto ampia, il che rende la scelta ancora più difficile. Per scegliere la Crema giorno con SPF più adatta, è utile conoscere il proprio tipo di pelle. Fortunatamente, oggi molti brand che producono crema viso con SPF cercano di adattare i propri prodotti ai diversi tipi di pelle.
Per la pelle normale, la pelle secca e la pelle disidratata, si tratterà spesso della stessa crema viso con SPF.
Per la pelle sensibile, è consigliabile scegliere una crema viso con SPF priva di profumo.
Per la pelle grassa, è consigliabile scegliere una crema SPF o un Siero dalla texture leggera, con la minore quantità possibile di grassi. Esistono anche sieri che contengono un alto fattore di protezione solare.
Il livello di SPF in una Crema giorno dipende dalle esigenze della tua pelle. Se la pelle è particolarmente sensibile, sottile o soggetta a sviluppare rapidamente pigmentazione (ad esempio in gravidanza o spontaneamente), è consigliabile scegliere una crema SPF con almeno SPF30, ma preferibilmente SPF50.
Per tutti gli altri tipi di pelle, è importante prendersi cura della propria pelle ogni giorno con una crema SPF di almeno SPF15, ma ancora meglio è utilizzare una crema viso con SPF30.
Come applicare correttamente la Crema giorno con SPF?
A seconda del tipo di Crema giorno con SPF, esistono le seguenti possibilità:
- Crema giorno con SPF: può essere applicata dopo la detersione mattutina ed eventualmente dopo il Siero. Se si trascorre molto tempo all'aperto sotto il sole, riapplicarla durante il giorno.
- Crema SPF: se scegli una Crema giorno e in aggiunta una crema SPF, puoi applicare la Crema giorno dopo la detersione ed eventualmente dopo il Siero. Lasciala assorbire bene e poi applica la crema SPF.
- BB Cream o Foundation con SPF: entrambe possono essere applicate dopo la detersione, il Siero e la Crema giorno.
Si consiglia di distribuire la Crema giorno con SPF in modo uniforme su tutto il viso. Nelle giornate con molte ore di sole, sia in estate che in inverno, è consigliabile riapplicare la crema SPF più volte per garantire una protezione ottimale della pelle.
Consulenza cutanea da Care for Skin
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