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Cos'è la niacinamide?

Wat is niacinamide?
Sarah Meijer Sarah Meijer
Schoonheidsspecialiste · 10 november 2023

Ne avrai sicuramente sentito parlare: la niacinamide, ovvero la vitamina B3. Ma cos'è esattamente e cosa fa per la tua pelle? È un ingrediente tuttofare che merita davvero un'attenzione speciale. Per praticamente ogni tipo di pelle e ogni condizione cutanea, questa vitamina B3 può fare la differenza.

In questo blog ti porto nel mondo della niacinamide.



Cos'è la niacinamide?

La niacinamide è conosciuta anche come vitamina B3 e nicotammide. Questo ingrediente versatile e multifunzionale può stimolare la pelle in caso di quasi ogni problema cutaneo e per ogni tipo di pelle. Questa vitamina viene spesso utilizzata per problemi come l'acne, la rosacea, ma anche per la pigmentazione, la pelle secca e il trattamento delle rughe, ovvero l'Anti-età.

La niacinamide, in quanto vitamina, è anche un antiossidante. Gli antiossidanti proteggono la pelle e il nostro corpo e aiutano a ridurre o prevenire i danni che si verificano. Sono i "buoni" che proteggono e rigenerano le cellule della nostra pelle e del nostro corpo.

Perché la niacinamide fa bene alla pelle?

La niacinamide ha un effetto positivo sulla pelle, ma perché? È un antiossidante, quindi un ottimo protettore per la nostra pelle. Inoltre, la niacinamide è efficace contro la pigmentazione ed è antinfiammatoria, quindi utile contro i brufoli. La niacinamide rafforza la barriera cutanea, protegge la pelle dalle influenze ambientali nocive, ammorbidisce le linee sottili e le rughe, ridona luminosità alla pelle spenta e migliora anche l'incarnato irregolare. Davvero tante proprietà benefiche che possiamo attribuire alla niacinamide.

Come agisce la niacinamide sulla pelle e cosa fa?

Ecco un riepilogo degli utilizzi della niacinamide:

  • Niacinamide e invecchiamento cutaneo. La niacinamide potenzierà le proprietà idratanti della tua Crema giorno e della tua Crema notte. La niacinamide stimola infatti la produzione di ceramidi (grassi) e acidi grassi liberi nella pelle. I lipidi cutanei naturali rafforzano la nostra barriera cutanea, la nostra protezione naturale. Una quantità sufficiente di lipidi sulla pelle contrasta la perdita di acqua, proteggendo così la pelle secca e disidratata dalle linee sottili e dalle rughe.
  • Niacinamide e pori dilatati. La niacinamide ha un'azione affinante su una pelle con pori più grandi. Una concentrazione più elevata di niacinamide rafforzerà la parete del poro, riducendo le ostruzioni e rendendo la pelle più uniforme.
  • Niacinamide per acne e brufoli. La niacinamide ha proprietà antinfiammatorie, grazie alle quali i brufoli scompaiono più rapidamente e vengono prevenuti. Una concentrazione del 2% o superiore è già efficace. La niacinamide ridurrà e bilancerà anche la produzione di sebo, così la pelle grassa diventerà nel tempo meno oleosa, i brufoli diminuiranno e di conseguenza la pelle mostrerà meno arrossamenti. Un brufolo è dopotutto un'infiammazione che può causare arrossamento, ma anche pigmentazione.
  • Niacinamide contro le macchie di pigmentazione. Un eccesso di melanina (il pigmento nella pelle) causa la pigmentazione. La niacinamide interviene su questo aspetto per prevenire la formazione di nuove discromie (pigmentazione). La niacinamide funziona molto bene in combinazione con la vitamina C, il retinolo e il bakuchiol per prevenire e ridurre la pigmentazione.
  • Niacinamide per arrossamenti e prurito. La niacinamide ridurrà gli arrossamenti e il prurito poiché questa vitamina diminuisce la produzione di istamina nella nostra pelle. È quindi molto indicata per la pelle arrossata e pruriginosa. Anche in caso di rosacea, la niacinamide aiuterà a calmare la pelle, poiché riduce le infiammazioni e gli arrossamenti.

A cosa fare attenzione quando si usano prodotti contenenti niacinamide?

Durante la gravidanza possono comparire problemi cutanei, come un'eccessiva produzione di sebo, brufoli, secchezza e sensibilità. La niacinamide è sicura da usare in gravidanza, perché è priva di acidi e non rende la pelle fotosensibile. È quindi un prodotto ideale durante e dopo la gravidanza, in questo periodo di maggiore sensibilità cutanea.

Hai la pelle sensibile? Nessun problema, la niacinamide è un ingrediente sicuro che non provoca reazioni di sensibilità o irritazione sulla pelle.

La niacinamide nella skincare viso.

La niacinamide è quindi adatta a tutti i tipi di pelle, anche alla pelle sensibile. La cosa bella della niacinamide è che puoi aggiungere questo ingrediente molto facilmente alla tua routine quotidiana sotto forma di Siero. La niacinamide si abbina molto bene a ingredienti idratanti come la glicerina e gli oli vegetali.

La niacinamide può quindi essere paragonata a un antibiotico naturale per la pelle. Risolve diversi problemi cutanei senza crearne di nuovi. Alcuni ingredienti contro l'acne, ad esempio, possono causare anche secchezza. La niacinamide non lo fa. Puoi applicare la niacinamide anche in modo preventivo senza problemi, poiché rispetta la flora cutanea. La niacinamide può essere utilizzata sia al mattino che alla sera senza difficoltà. Può essere combinata anche con tutti i principi attivi, come l'acido ialuronico, il retinolo, la vitamina C, l'acido glicolico, gli AHA, i BHA e i peptidi.

I migliori prodotti con la vitamina niacinamide

Il Medik8 Clarity Peptides contiene niacinamide, grazie alla quale questo Siero riduce gli arrossamenti, previene la pigmentazione, attenua i segni dell'acne e ripristina la luminosità della pelle spenta. Questo Siero è ideale per la pelle con acne e rosacea, da utilizzare al mattino e alla sera sotto la Crema giorno e la Crema notte.

Un altro prodotto di punta è l'Alpha-H Liquid Gold Firming Eye Cream, un Contorno occhi con azione quadrupla: anti-rughe, anti-rilassamento, anti-pigmentazione e anti-stanchezza. Stimola la produzione di collagene, contrasta la perdita di acqua e attenua le macchie di pigmentazione e le discromie scure. Grazie alla sua leggera azione esfoliante, le linee sottili si attenuano e i milia (piccoli punti bianchi sotto gli occhi) diminuiranno e verranno prevenuti.

L'Alpha H Vitamin B Serum contiene, oltre alla Vitamina B5 e ai peptidi di rame, anche la niacinamide; è un Siero che può essere utilizzato sia al mattino che alla sera. Grazie ai suoi ingredienti, questo Siero è adatto alla pelle secca e alla pelle sensibile, ma è anche molto efficace per la pelle impura con pori ostruiti.

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Sarah Meijer

La passione per la skincare è nata presto in me, anche perché soffro personalmente di una leggera couperose e so meglio di chiunque altro cosa può significare la giusta cura della pelle. Per questo voglio fornirti, attraverso i nostri blog, i consigli, le informazioni e i suggerimenti giusti per ottenere il massimo dalla tua pelle.