Cos'è l'allergia solare?
L'allergia solare, le vesciche solari, l'eruzione solare: si tratta di un'eruzione cutanea pruriginosa che spesso si manifesta con bolle rosse e vesciche, ma può presentarsi anche come macchie rosse. Di solito l'allergia solare compare nelle zone della pelle esposte alla luce del sole. Il viso, il collo e il décolleté sono le aree più colpite.
L'allergia solare è più comune nelle persone con la carnagione chiara, i tipi più chiari con capelli rossi o biondi e occhi chiari.
Come si presenta un'allergia solare?
I sintomi dell'allergia solare si manifestano con bolle rosse, vesciche solari, ma anche macchie rosse. È molto fastidiosa, anche perché la pelle prurita a causa dell'eruzione. L'eruzione solare compare prevalentemente su viso, collo e décolleté, ma l'allergia può manifestarsi anche su braccia e gambe. La pelle attorno alle vesciche e alle bolle solari è di un rosso acceso, al punto che sembra formarsi un'ampia area di rossore. L'allergia solare e la scottatura solare vengono spesso confuse proprio a causa di questo rossore. Il prurito, le vesciche e le bolle fanno chiaramente la differenza e indicano che si tratta di allergia solare.
Puoi sviluppare un'allergia solare all'improvviso?
Sì, assolutamente. Può comparire da un momento all'altro, senza preavviso. La pelle è ipersensibile ai raggi UV. In particolare, sono i raggi UVA quelli a cui la pelle reagisce. Poiché anche i lettini abbronzanti emettono raggi UVA, l'uso del lettino può essere anch'esso causa di allergia solare.
L'eruzione cutanea si sviluppa soprattutto sulla pelle non ancora abituata al sole. Più a lungo la pelle è rimasta esposta al sole, più grave sarà l'allergia solare e l'eruzione.
L'allergia solare può svilupparsi anche stando dietro un vetro. La maggior parte dei vetri, infatti, non filtra i raggi UV.
Cosa fare contro l'allergia solare?
In linea di principio, l'allergia solare scomparirà da sola nel giro di qualche giorno. Se però hai sviluppato un'allergia solare, ecco alcuni consigli che possono aiutarti:
♣ Allontanati subito dal sole e stai lontano dal sole finché l'allergia non è scomparsa.
♣ Se il prurito è molto intenso, scegli un aftersun rinfrescante o un aftersun naturale, oppure una body cream che idrati intensamente la pelle, la calmi e contenga preferibilmente antiossidanti. Questo dona alla pelle sollievo rinfrescante, ma allo stesso tempo idratazione, lenitività e rigenerazione. Gli antiossidanti e l'Aloe Vera sono ottimi ingredienti che regalano alla pelle molta calma e freschezza in caso di bolle solari e prurito.
♣ Se questo non dovesse bastare, se compare la febbre o se l'eruzione cutanea non passa, contatta il tuo medico di base.
L'allergia solare è pericolosa?
No, l'allergia solare non è affatto pericolosa, solo molto fastidiosa. Il prurito in particolare è davvero scomodo. Se hai dubbi sul fatto che l'eruzione cutanea sia davvero causata dall'allergia solare, contatta comunque il tuo medico di base. L'eruzione cutanea, infatti, può comparire anche come reazione allergica al sole in combinazione con farmaci, erbe, contatto con piante, ma anche con creme solari e profumi.
Puoi prevenire l'allergia solare?
Puoi diventare allergico al sole da un momento all'altro. Nella maggior parte dei casi puoi prevenire l'allergia solare, l'eruzione e le vesciche solari, a patto di comportarti con molta attenzione in presenza del sole:
♣ Dai alla tua pelle un periodo di adattamento alla luce solare. Aumenta l'esposizione al sole di 20 minuti al giorno.
♣ Non stare al sole tra le 11.00 e le 15.00: in queste ore il sole è più forte.
♣ Usa una crema solare fattore 30 per il viso o il corpo, che protegga la pelle dai raggi UVA e UVB.
♣ Una crema solare naturale contiene un filtro naturale, quindi non chimico, e offre le minori probabilità di allergia solare o eruzione solare.
♣ A seconda del tipo di filtro solare contenuto nella crema, devi applicarla 30 minuti prima di esporti al sole. Le istruzioni per l'uso lo indicheranno. Leggi anche il nostro blog in merito: Filtro solare fisico e chimico, qual è la differenza?
♣ Riapplica la crema solare regolarmente. A seconda del nuoto o della sudorazione, questo può variare tra 1 e 2 ore, anche se usi una crema solare waterproof.
Puoi sviluppare un'allergia solare a causa della crema solare?
No, in linea di principio no. Potresti però avere la sensazione che l'utilizzo ne sia la causa, perché l'allergia compare proprio in quel momento. Nella maggior parte dei casi si tratta di una reazione allergica alla crema solare, a un ingrediente del prodotto a cui la tua pelle reagisce. I sintomi si assomigliano molto e possono comparire perché esistono ancora creme solari che contengono molti profumi e altre sostanze tossiche. Scegli quindi sempre una crema solare a base di ingredienti naturali, come una crema solare minerale o una speciale crema solare per pelle sensibile.
Quale crema solare usare quando si ha un'allergia solare?
Quando la tua pelle è soggetta ad allergia solare, è molto sensibile, prude e può infiammarsi di nuovo al minimo contatto. Evita il sole il più possibile finché l'allergia non è passata. È ovvio che questo non sia sempre realizzabile. L'allergia solare reagisce anche alla luce, quindi non solo alla luce solare diretta.
Prima o poi dovrai uscire di casa, e anche se sei in vacanza e stai diligentemente sotto il tuo ombrellone, prima o poi dovrai uscirne. È quindi comunque importante che tu continui a proteggerti bene.
Scegli una crema solare naturale priva di profumi sintetici e altri ingredienti tossici. In questo modo la pelle è comunque ben protetta e idratata, e il prodotto è privo di alluminio, parabeni, siliconi, SLS/SLES, PEG, nano, fenossiетanolo, profumi sintetici e olio di palma.
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