Quali ingredienti per la cura della pelle non dovresti mai combinare o mescolare?

Quali sono le caratteristiche dei diversi ingredienti?

Retinolo

È una forma di vitamina A che, a contatto con la pelle, si converte in retinale e può così svolgere la sua azione. Il retinolo accelera e stimola il processo di rinnovamento cutaneo, con i seguenti ottimi risultati:

♣ La pelle si compatterà, grazie alla stimolazione della produzione di collagene ed elastina.

♣ La pelle si assottiglierà, donando un aspetto più fresco (effetto esfoliante).

♣ Riduzione delle ostruzioni (effetto esfoliante).

♣ Riduzione delle infiammazioni (effetto antibatterico).

♣ Riduzione dei pori dilatati.

♣ La texture della pelle migliorerà, con levigatura delle imperfezioni.

♣ La pigmentazione si riduce.

♣ Le linee sottili e le rughe si attenueranno visibilmente.

Leggi il nostro blog dettagliato sull'argomento: Perché il retinolo?

Vitamina C

Questo vero e proprio superfood è indispensabile per le tue difese naturali e la protezione della pelle: agisce come potente antiossidante. In pratica, la vitamina C farà questo per la tua pelle:

♣ Stimola la produzione di collagene (tessuto connettivo). Il collagene è una proteina che rende la pelle più compatta ed elastica. Per la sua produzione è necessaria la vitamina C.

♣ Aumenta l'efficacia di un prodotto solare, garantendo una migliore protezione dalle radiazioni UV.

♣ Protegge la pelle dall'inquinamento, dalle radiazioni UV, dall'IR-A e dalla luce blu, che stimolano l'invecchiamento cutaneo: è quindi Anti-età.

♣ Ha un'azione riparatrice sulla pelle, ad esempio in caso di pelle scottata dal sole, arrossata, irritata e affaticata.

♣ Combatte l'Anti-età.

♣ Dona alla pelle un'enorme iniezione di idratazione.

♣ Ha un effetto illuminante sul colorito della pelle, in caso di pigmentazione.

♣ Migliora la texture della pelle, come i residui di cicatrici e i segni dell'acne.

Leggi il nostro blog dettagliato sull'argomento: Vitamina C, indispensabile nella tua skincare routine!

Niacinamide

Ovvero la vitamina B3, è un antiossidante che protegge la pelle. Inoltre, la niacinamide è efficace contro la pigmentazione e ha proprietà antinfiammatorie, quindi è utile contro i brufoli. La niacinamide rafforza la barriera cutanea, protegge la pelle dalle influenze ambientali nocive, attenua le linee sottili e le rughe, restituisce luminosità alla pelle spenta, contribuisce a uniformare il tono della pelle e riduce visibilmente i pori dilatati. Sono davvero tante le proprietà benefiche che possiamo attribuire alla niacinamide.

Leggi il nostro blog dettagliato sull'argomento: Cos'è la niacinamide?

Acidi della frutta - AHA/BHA

L'acido alfa-idrossiacido (come l'acido glicolico e l'acido lattico) e il beta-idrossiacido (acido salicilico) vengono utilizzati negli esfolianti (peeling e scrub). Questi ingredienti sciolgono il "cemento" che tiene unite le cellule morte della pelle, con i seguenti risultati:

♣ Riduzione delle linee sottili e delle rughe visibili.

♣ La pelle appare e si sente più compatta.

♣ La pelle si idrata.

♣ La pelle spenta torna a splendere.

Leggi il nostro blog dettagliato sull'argomento: Esfolianti per ogni tipo di pelle!

Acido glicolico

Questo ingrediente è il tipo di AHA che rimuove le cellule morte della pelle: esfolia la pelle, restituendole un aspetto fresco. Dopo il trattamento con acido glicolico, la pelle sarà in grado di trattenere meglio l'idratazione, la pigmentazione si ridurrà e l'acido glicolico può svolgere un'azione protettiva contro i danni solari.

Acido salicilico

È il tipo BHA, che contrasta i sintomi dell'acne sciogliendo il cosiddetto "cemento" che tiene unite le cellule morte della pelle. L'acido salicilico viene spesso utilizzato negli esfolianti AHA/BHA, in particolare per i tipi di pelle mista e grassa.

Benzoil perossido

È un gel antinfiammatorio e sbiancante spesso utilizzato come farmaco in caso di acne attiva. Agisce sullo strato superficiale della pelle (strato corneo), riducendo l'ostruzione dei pori ed eliminando i batteri. È un ingrediente potente, prescritto esclusivamente dal medico di base o dal dermatologo.

Quali ingredienti non devi assolutamente combinare

Retinolo e vitamina C

Due ingredienti eccellenti, eppure si dice spesso che non vadano bene insieme. Ma perché?

Il retinolo si trasforma nella sua forma attiva fino a quando non viene assorbito dalla pelle. Gli enzimi necessari per convertire il retinolo in retinale richiedono un pH di 5,6.

La forma più comune di vitamina C è l'acido ascorbico. L'acido ascorbico è instabile e richiede un valore di pH inferiore a 3,5 per essere assorbito dalla pelle.

Si potrebbe quindi pensare che retinolo e vitamina C non funzionino bene insieme, perché i valori di pH ottimali per entrambi non coincidono. Eppure non è così.

Ci sono infatti anche ragioni che dicono il contrario. Il valore di pH naturale della nostra pelle è intorno a 5,5 (e può essere anche leggermente inferiore).

Ricerche recenti dimostrano che la vitamina C stabilizza addirittura il retinolo, aumentandone così la durata.

Sia il retinolo che la vitamina C hanno ciascuno la propria azione antiossidante sulla pelle. Questi due prodotti sono in realtà un ottimo duo da utilizzare insieme sotto un prodotto con filtro solare, per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV. In sostanza, gli antiossidanti sono i migliori alleati contro rughe, pigmentazione e perdita di collagene, ma sempre in combinazione con un filtro solare.

Retinolo e benzoil perossido

Questa combinazione non è consigliata. Entrambi gli ingredienti stimolano il rinnovamento cutaneo: il retinolo a livello cellulare (negli strati più profondi) e il benzoil perossido sullo strato superficiale. Con questa combinazione, la pelle riceve una stimolazione eccessiva, che può causare secchezza e irritazione. Occorre fare una scelta. In caso di acne attiva, puoi optare per utilizzare il benzoil perossido in modo localizzato e, se lo desideri, il prodotto a base di retinolo sul resto della pelle.

Retinolo e niacinamide

Questa è un'ottima combinazione: mentre il retinolo stimola il processo di rinnovamento cutaneo, la niacinamide agisce sulla pelle rinnovata per renderla più forte, resistente e bella.

Retinolo e AHA/BHA

Si afferma spesso che gli esfolianti con AHA/BHA riducano l'efficacia del retinolo, perché dopo l'uso abbasserebbero il pH della pelle, di cui il retinolo avrebbe bisogno per agire in modo efficace. Non è così.

L'azione del retinolo e quella degli AHA/BHA sono due processi distinti. Te lo spiego.

Il retinolo è un antiossidante che interagisce con le cellule cutanee vive, cioè quelle negli strati più profondi della pelle, e non con le cellule morte presenti in superficie. Il retinolo stimola queste cellule più profonde a produrre cellule cutanee sane, giovani e nuove.

Gli AHA/BHA invece agiscono negli strati superficiali della pelle, con l'obiettivo di rimuovere le cellule cutanee morte e danneggiate.

Niacinamide e vitamina C

La combinazione di niacinamide e vitamina C non è di per sé un problema, ma c'è un piccolo "però". Quando il pH della pelle è intorno a 3,8, la pelle convertirà la niacinamide nella sostanza Niacinamide Ascorbato. Questo si verifica solo con questa forma di vitamina C. Un'altra forma di vitamina C, l'Ascorbyl Tetraisopalmitate, non causa questo effetto.

Niacinamide e vitamina C: due ingredienti eccellenti che vuoi vedere nella tua routine quotidiana. Usa quindi due prodotti separati per questi due ingredienti, scegliendo un prodotto a base di vitamina C che contenga la variante Ascorbyl Tetraisopalmitate, e lascia trascorrere un breve intervallo tra le applicazioni: circa dieci minuti sono sufficienti.

Niacinamide e AHA/BHA

Entrambi questi ingredienti possono fare molto bene alla tua pelle e si possono usare tranquillamente insieme. È però consigliabile non applicarli contemporaneamente. Questo dipende dal pH dei prodotti. La niacinamide ha un valore di pH compreso tra 5 e 7, mentre gli AHA/BHA si trovano circa tra 3 e 4. Il valore di pH degli acidi aumenterà sotto l'influenza della niacinamide, facendo svanire l'efficacia degli acidi stessi.

Non c'è quindi alcun problema a utilizzare entrambi gli ingredienti nella tua routine, ma applicali in momenti diversi della giornata.

Vitamina C e AHA/BHA

Questi due ottimi ingredienti, usati separatamente, stimolano enormemente la pelle. Se li usi insieme, il pH della pelle si sbilancerà eccessivamente.

Acido glicolico e acido salicilico

Entrambi questi acidi appartengono al gruppo degli AHA/BHA e vengono spesso inseriti insieme negli Esfolianti, dove vengono quindi già utilizzati in combinazione. Questi ingredienti sciolgono il "cemento" che tiene unite le cellule morte della pelle.

Con quale combinazione di ingredienti devi essere prudente?

Occorre fare attenzione con ingredienti come retinolo, AHA/BHA (acido glicolico, acido salicilico) in combinazione con il benzoil perossido. Questi ingredienti hanno tutti una forte azione esfoliante. È quindi importante valutare attentamente se questa combinazione sia necessaria e desiderata. Il rischio di irritazione e secchezza con questi ingredienti è sempre in agguato.

Retinolo, vitamina C e niacinamide possono essere usati bene in combinazione tra loro.

Se scegli comunque una combinazione che lascia qualche dubbio, assicurati di applicare uno degli ingredienti al mattino e l'altro, se necessario, alla sera.

Puoi combinare diversi prodotti per la cura del viso con gli stessi ingredienti?

Dipende ovviamente dall'ingrediente, ma per stare sul sicuro non è consigliabile. Combinando più prodotti di cura del viso con gli stessi ingredienti, la percentuale dell'ingrediente attivo può diventare troppo elevata, causando irritazione cutanea.

Pensa ad esempio a retinolo e AHA/BHA. Si tratta inoltre spesso di prodotti di alta qualità e costosi, dei quali finiresti per usarne troppo.

Conclusione e consigli

Retinolo, AHA/BHA, acido glicolico, acido salicilico, benzoil perossido, vitamina C, niacinamide: ciascuno di questi ingredienti è straordinario e può fare molto per la tua pelle. Non usarli indiscriminatamente insieme, perché non sempre funziona. Possono però potenziare i loro effetti reciproci, a condizione di utilizzarli in momenti diversi della giornata.

Consulenza sulla pelle con Care for Skin