Prima di tutto, se sei abituata a usare prodotti specifici con ingredienti attivi, in caso di dubbio consulta il tuo medico o chi ti segue per sapere se puoi continuare a utilizzarli. La maggior parte dei prodotti per la cura della pelle normali può essere continuata senza problemi, come un Detergente viso, un Tonico viso, la Crema giorno/Crema notte, la Maschera, il Contorno occhi e i prodotti per la cura del corpo.
Ma cosa è meglio evitare?
Per quanto riguarda questi ingredienti attivi, è consigliabile metterli da parte per un po':
- Retinolo: ovvero vitamina A. Viene spesso utilizzato nel trattamento dell'Anti-età, ma anche per l'acne e altre condizioni della pelle. È consigliabile evitarlo durante la gravidanza e anche durante l'allattamento.
- Acido salicilico: meglio evitare per un po' i peeling con questo ingrediente. La tua pelle è più sensibile in questo periodo, quindi potresti reagire in modo più intenso. Non è del tutto dimostrato che causi danni, ma allo stesso tempo prevenire è meglio che curare.
Quali problemi della pelle puoi incontrare in gravidanza e cosa fare?
Smagliature: chiamate anche strie gravidarum. Sono in realtà delle piccole lacerazioni nel tessuto connettivo sottocutaneo che diventano visibili sulla pelle, come delle linee di frattura. Quando la pelle cresce troppo velocemente, il tessuto connettivo non riesce letteralmente a stare al passo, la pelle si iper-estende e il risultato sono le smagliature. Sono una sorta di cicatrici. Prevenirle del tutto è difficile, ma prendersi cura della pelle ogni giorno con una ricca body cream o un olio può aiutare a evitare che la situazione peggiori. Bere abbastanza acqua, indossare indumenti di supporto e fare docce alternate caldo-freddo contribuiranno positivamente.
Pelle (del corpo) secca: a causa della crescita del pancione, ma anche del seno, e soprattutto sotto l'influenza degli ormoni della gravidanza, la tua pelle può diventare estremamente secca in questo periodo. Sembra quasi disidratarsi, con conseguente prurito. È consigliabile continuare a bere molta acqua: mantiene la pelle elastica e allo stesso tempo favorisce l'eliminazione più rapida delle tossine. Nutri la pelle del corpo frequentemente con una ricca body cream o un body oil: trattengono l'idratazione nella pelle, prevenendo un'ulteriore disidratazione, e i grassi mantengono la pelle morbida. Scegli preferibilmente una body cream o un body oil ricchi di olio di mandorle o di jojoba.
Per quanto riguarda la pelle del viso, anche qui è meglio optare per una crema più ricca, e puoi anche integrare la tua routine quotidiana con un Siero all'acido ialuronico, che fornirà un'idratazione intensa.
Macchie di pigmento: durante la gravidanza le cellule pigmentarie producono effettivamente più pigmento, il che può causare iperpigmentazione sul viso. Di solito diventa visibile sulla fronte, sul labbro superiore o intorno agli occhi. Una volta comparsa, è difficile eliminarla. Pertanto, in gravidanza è consigliabile usare sempre, anche in via preventiva, una Crema giorno con SPF oppure una BB cream. La BB cream ha un leggero colorito, idrata la pelle in modo ottimale e ha anche un potente SPF.
Può capitare che durante la gravidanza la tua pelle sia più sensibile a un SPF: in quel caso scegli una protezione solare naturale, che contiene un filtro solare naturale.
Acne: sotto l'influenza degli ormoni della gravidanza, la pelle può produrre più sebo, causando l'acne gravidica. In questo periodo dedica un'attenzione particolare a una buona pulizia della pelle, sia al mattino che alla sera. Scegli prodotti delicati, come un latte detergente di Webecos, ad esempio. La tua pelle è più sensibile del solito in questo periodo, quindi uno scrub aggressivo o un Esfoliante con acido salicilico non faranno bene alla pelle. Scegli una Crema giorno+Crema notte più leggera (meno grassa). Anche l'uso di un Siero per la pelle impura farà davvero del bene alla tua pelle.
Angiomi a ragno: chiamati anche spider naevi. In questo periodo la quantità di sangue nel tuo corpo aumenta. Questo può portare a guance rosee e luminose, ma molte donne sviluppano anche piccoli capillari dilatati sul viso e sul collo. Riconosci gli spider naevi dal foruncolo rosso al centro, da cui si irradiano piccoli vasi sanguigni come le zampe di un ragno. Si tratta di qualcosa di assolutamente innocuo, che scomparirà dopo il parto. Se ti dà fastidio, scegli un fondotinta coprente per camuffarlo. Se non sei abituata a usare un foundation, opta per una BB cream: ha una copertura più leggera, è nutriente e contiene anche uno SPF, anch'esso consigliato in questo periodo.
Consulenza per la pelle da Care for Skin
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