Wat is de huidbarrière?
De huidbarriere is de buitenste laag van de huid (de hoornlaag) met daarin huidcellen en lipiden zoals ceramiden. Samen vormen ze een muur die vocht vasthoudt en ziekteverwekkers, allergenen en irritanten buiten houdt.
Is de barriere gezond, dan voelt de huid soepel en comfortabel. Is hij verstoord, dan ontstaan droogte, roodheid, gevoeligheid en een branderig gevoel.
Skin barrier, hoornlaag, beschermlaag, lipidenbarriere.
Wat verstoort de barrière?
De barriere raakt beschadigd door prikkels van buiten en overbehandeling.
Overexfolieren
Te veel scrubs of zuren breken de barriere af.
Uitdrogende stoffen
Agressieve reiniging en alcohol drogen uit.
Weer en klimaat
Kou, wind en droge lucht belasten de barriere.
Te veel actieves
Te veel sterke werkstoffen tegelijk prikkelen.
Bij een beschadigde barriere: minder is meer. Stop even met zuren en retinol, en focus op milde, herstellende verzorging tot de huid rustig is.
Zo herstel je je huidbarrière
Rust, hydratatie en lipiden brengen de barriere terug in balans.
Reinig mild. Kies een zachte reiniger die niet uitdroogt.
Herstel. Gebruik verzorging met ceramiden, niacinamide of hyaluronzuur.
Bescherm. Overdag SPF; vermijd tijdelijk sterke zuren en retinol.
Waar moet je op letten?
Een verstoorde barriere is meestal tijdelijk. Blijf mild, wees geduldig en bouw actieve stoffen pas weer op als de huid hersteld en rustig aanvoelt.
