Wat is rosacea?
Rosacea is een chronische huidaandoening die zich kenmerkt door erytheem (roodheid) in het gezicht, vooral op de wangen, neus, kin en het voorhoofd.
Naast vlekkerige roodheid kunnen ook teleangiectasieen (zichtbare rode vaatjes), papels en puistjes voorkomen. Vanwege die puistjes wordt het ook wel acne rosacea genoemd, maar rosacea is een aparte aandoening die je anders behandelt.
Acne rosacea, couperose, roodheid, erytheem.
Wat zijn triggers van rosacea?
Rosacea wordt uitgelokt door prikkels van binnen en buiten.
Temperatuurswisselingen
Warmte, kou en snel wisselen tussen beide.
Voeding en drank
Pittig eten, alcohol en warme dranken.
Zon en UV
Zonlicht is een bekende uitlokker.
Stress en prikkels
Emoties en agressieve verzorging.
Houd een triggerdagboek bij om te ontdekken wat jouw rosacea uitlokt. Vermijd bekende prikkels en kies milde, kalmerende verzorging.
Zo kalmeer je een rosacea-huid
Mild, kalmerend en beschermend is het uitgangspunt.
Reinig zacht. Gebruik een milde reiniger zonder uitdrogende alcohol.
Kalmeer. Zet niacinamide of azelainezuur in tegen roodheid.
Bescherm. Dagelijks SPF, want zon is een grote trigger.
Waar moet je op letten?
Rosacea is chronisch en niet te genezen, maar wel goed te beheersen. Vermijd agressieve scrubs, sterke zuren en uitdrogende alcohol. Bij aanhoudende klachten of puistjes is een huisarts of dermatoloog aan te raden.
