Cos'è la vitamina A?
La vitamina A è una vitamina necessaria, tra le altre cose, per gli occhi, la pelle, la crescita, lo sviluppo osseo e un buon sistema immunitario. Il nostro corpo non è in grado di produrla da solo; la otteniamo da alimenti come fegato, pesce, latticini e tuorlo d'uovo, e tramite il betacarotene da verdure e frutta.
Nella skincare, la vitamina A è conosciuta soprattutto come retinolo. Accelera il rinnovamento cellulare e viene quindi ampiamente utilizzata nell'Anti-età.
Retinolo, retinoidi, retinale, betacarotene (provitamina A).
Cosa fa la vitamina A per la tua pelle?
La vitamina A regola il rinnovamento cutaneo e agisce quindi su più fronti.
Accelera il rinnovamento cellulare
Stimola la produzione di nuove cellule cutanee sane.
Stimola il collagene
Riduce le linee sottili e le rughe.
Uniforma
Rende la texture della pelle più liscia e uniforme.
Mantiene i pori liberi
Riduce le impurità e le ostruzioni.
Introduci la vitamina A (retinolo) gradualmente, usala la sera e applica sempre una SPF durante il giorno.
Per quale tipo di pelle è adatta la vitamina A?
La vitamina A è versatile e adatta a chi vuole contrastare l'invecchiamento o le impurità.
Come si usa la vitamina A?
Usa prodotti con vitamina A o retinolo la sera e aumenta gradualmente la frequenza.
La sera. Applica su pelle pulita e asciutta.
Graduale. Inizia con dosaggi bassi e aumenta con calma.
Proteggere. Di giorno usa sempre uno SPF.
A cosa fare attenzione?
Gli acidi della vitamina A sono sconsigliati durante la gravidanza e l'allattamento. Non combinarli nella stessa routine con acidi forti, e aumenta l'uso gradualmente per evitare irritazioni.
